Was ist Coaching?

Der Begriff des Coachings kommt von Coachen, Führen, Lenken, Leiten. Er hat sich zuerst im
Sport etabliert. Inzwischen versteht man darunter einen individuellen Beratungs-, Begleitungs-
und Veränderungsprozess:

• in schwierigen Situationen
• bei Konflikten
• bei grösseren Veränderungen, sei es privater oder beruflicher Art
• aber auch bei der Entwicklung der eigenen Fähigkeiten.

Sie besprechen Ihre Probleme und Ziele mit dem Coach. Es wird, anders als in einem Seminar,
an Ihre bereits vorhandenen Erfahrungen und Kompetenzen angeknüpft, und Sie können diese
zielgerichtet weiterentwickeln. Dabei können Sie unvoreingenommenes Feedback bekommen,
"blinde Flecken“ aufdecken, Ihre Kommunikations- und Handlungsmuster untersuchen und
gegebenenfalls verändern. Der Coach und Sie als Klient/-in sind dabei den Zielen verpflichtet,
die am Anfang des Coachingprozesses gemeinsam in einer Probestunde festgelegt werden.

• Haben Sie Zeitprobleme?
• Wollen Sie Entscheidungen leichter treffen?
• Wollen Sie Ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern?
• Möchten Sie Beruf und Familie besser in Einklang bringen?
• Möchten Sie in Ihrem Leben wirklich etwas nachhaltig ändern?

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit JA beantworten, sollten Sie eine Probestunde
bei einem unserer Coachs nehmen, um zu entscheiden, ob er der richtige Coach für Sie ist.